Herr T.E. aus B. fragte an: Brauche ich für eine private Sauna im Haus immer Drehstrom? Ich plane den Bau einer privaten Sauna. Muss ich dafür zwingend einen Drehstromanschluss haben oder geht auch Wechselstrom? Hier die Antwort: NEIN und JA. Es kommt auf die Größe der Saunakabine an. In Deutschland werden Wechselstromkreise bis max. 16… Brauche ich für eine private Sauna im Haus immer Drehstrom? weiterlesen
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Wieviel Saunaduft in wieviel Aufgusswasser?
Frau A.V aus W fragte an: Wieviel Saunaduft in wieviel Aufgusswasser? Wieviel Saunaduft muss ich in das Aufgusswasser geben? Der Holzkübel hat 5 Liter Inhalt. Hier die Antwort: Für eine private Sauna reicht eine Aufgussmenge von 1 Liter voll aus. Die Menge von Saunaduft, die man einem Liter Wasser zugibt, ist unterschiedlich. Einige Hersteller sprechen… Wieviel Saunaduft in wieviel Aufgusswasser? weiterlesen
Habe immer kalte Füße in der heißen Sauna
Frau R.K. aus Berlin fragte an: Habe immer kalte Füße in der heißen Sauna? Warm bekomme ich immer kalte Füße in der Sauna, obwohl diese 95° C heiß ist. Liegt es an mir oder an der Sauna? Hier die Antwort: Dieses Problem hat etwas mit dem Blutkreislauf zu tun. Sie sollten vor der Saunanutzung ein… Habe immer kalte Füße in der heißen Sauna weiterlesen
Löcher im Holz der Sauna – Reparaturmöglichkeit
Herr L.G. aus Baden-Baden fragte an: Löcher im Holz der Sauna – Reparaturmöglichkeit? In meiner Sauna sind direkt über dem Saunaofen im Holz Löcher. Kann ich dieses mit einem Holzdübel und Kitt, bzw. Wachs ausbessern? Können durch den Kitt und das Wachs gefährliche Dämpfe entstehen? Hier die Antwort: Meine Empfehlung wäre, das Loch auf genau… Löcher im Holz der Sauna – Reparaturmöglichkeit weiterlesen
Saunatüren gehen nach innen oder außen auf?
Frau B.B. aus Köln fragte an: Saunatüren gehen nach innen oder außen auf? Ich möchte mir eine Sauna in unser Haus einbauen. Gehen die Saunatüren immer nach innen oder nach außen auf? Kann man eine normale Zimmertür auch verwenden? Hier die Antwort: Bitte in keinem Falle eine normale Zimmertür in die Sauna einbauen. Die Gründe… Saunatüren gehen nach innen oder außen auf? weiterlesen
Sauna in der Wohnung im zweiten Stock einbauen?
Herr M.Z. aus F. fragte an: Sauna in der Wohnung im zweiten Stock einbauen? Ich möchte in meiner Wohnung im zweiten Stock eines Mietshauses eine Sauna einbauen. Welche Probleme kann es dabei geben? Hier die Antwort: Wenn Sie Mieter der Wohnung sind, fragen Sie zuerst Ihren Vermieter ob es Ihnen erlaubt ist eine Sauna einzubauen.… Sauna in der Wohnung im zweiten Stock einbauen? weiterlesen
Saunahandtücher, auf denen ich liege oder sitze extra waschen?
Frau A. K. aus Bad-Homberg fragte an: Saunahandtücher, auf denen ich liege oder sitze extra waschen? Bei welcher Temperatur waschen, bzw. separat in der Waschmaschine waschen? Diese Handtücher, bzw. Liegetücher haben sehr viel Schweiß aufgenommen. Hier ist die Antwort: Waschen Sie die Handtücher ganz normal bei 60° C oder 95° C mit den Handtüchern aus… Saunahandtücher, auf denen ich liege oder sitze extra waschen? weiterlesen
Einfache Steine in den Saunaofen legen?
Herr R.L. aus Nürnberg hat angefragt: Einfache Steine in den Saunaofen legen? Kann man in einen Saunaofen normale, also ganz einfache Steine reinlegen, also keine Lavasteine? Hier ist die Antwort: Die Saunasteine müssen große Temperaturschwankungen von kalt bis sehr heiß aushalten. Bei einem Saunaaufguss werden die heißen Steine mit Wasser, sehr oft auch mit Eis,… Einfache Steine in den Saunaofen legen? weiterlesen
Stromkosten für die Sauna-Nutzung?
Herr P.A. aus Braunschweig fragte an: Stromkosten für die Sauna-Nutzung? Wie hoch sind die Stromkosten für die Nutzung einer Sauna 2 x 2 m aus nordischer Fichte mit Dämmung. Hier die Antwort: Eine Familiensauna in der Größe von 2 x 2 m hat ein Saunaheizgerät (Saunaofen) eine Leistung von (max.) 8 kW (Kilowatt). Das heißt,… Stromkosten für die Sauna-Nutzung? weiterlesen
Was gibt es für Saunaregeln?
Frau Martina S. aus E. hat anfragt: Was gibt es für Saunaregeln? Hier die Antwort: Die wichtigste Saunaregel ist, es gibt keine Regel. Sie sollen sich jederzeit wohlfühlen und dann signalisiert Ihr Körper, es geht mir gut und Sie brauchen Zeit. Empfehlung mind. 2 Stunden, besser sind 3 Stunden. Sauna ist das Zusammenspiel von Wärme,… Was gibt es für Saunaregeln? weiterlesen