{"id":238,"date":"2012-08-12T11:22:10","date_gmt":"2012-08-12T10:22:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.saunaheimwerker.de\/sauna-blog\/?p=238"},"modified":"2013-03-12T17:27:52","modified_gmt":"2013-03-12T15:27:52","slug":"wirkung-eines-saunaaufguss-auf-den-koerper","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sauna-heimwerker.de\/sauna-blog\/2012\/08\/wirkung-eines-saunaaufguss-auf-den-koerper\/","title":{"rendered":"Wirkung eines Saunaaufguss auf den K\u00f6rper"},"content":{"rendered":"

Peter S. aus H hat angefragt:
\nWirkung eines Saunaaufguss auf den K\u00f6rper.<\/em><\/p>\n

Hier ist die Antwort:<\/strong><\/p>\n

Wirkung eines Saunaaufguss auf den K\u00f6rper In einer Sauna ist die Luft sehr trocken, und daher kann man die (trockene) Hitze gut aushalten und der K\u00f6rper beginnt zu schwitzen, versucht sich also abzuk\u00fchlen. Wenn man nun einen Aufguss (Wasser auf die hei\u00dfen Saunasteine) vornimmt, steigt die Luftfeuchtigkeit an. Dadurch wird die o.g. K\u00fchlung unterbrochen und der K\u00f6rper empfindet dieses als wirkungsvollen Reiz. Auf der Haut des Saunabenutzers schl\u00e4gt sich dieser Aufguss (Dampfsto\u00df) als Wasserdampf nieder, wodurch diese weiter erhitzt wird und durch den zus\u00e4tzlichen Hitzereiz werden die Schwei\u00dfdr\u00fcsen verst\u00e4rkt reagieren.<\/p>\n

Die Finnen benutzen dazu auch Birkenzweige, um das Wasser auf den Ofen zu spritzen (und auch sich zu \u201eschlagen\u201c. Dieses Birkenbl\u00e4tter\u00f6l gibt einen frischen Geruch. Jetzt keine Birken\u00e4ste hier selbst sammeln, es sind besondere Birken\u00e4ste oder Birkenquaste.
\nBezugsquelle: SAUNAPOWERSHOP www.saunapowershop.de<\/a><\/p>\n

Bei uns nimmt man nun Saunaduft mit \u00e4therischen \u00d6len aus Eukalyptus und Latschenkiefer.
\nBezugsquelle Wellness-Stock – Saunazubeh\u00f6r www.wellness-stock.de<\/a> Und nun wurde uns deutschen Mitteleurop\u00e4ern das zu langweilig und wir haben immer neue Saunad\u00fcfte entwickelt mit den unterschiedlichsten Duftnoten bis hin zu Marajuca . Und das sehr oft mit Isopropylalkohol. -Ich kenne \u00fcber 100 D\u00fcfte und frage mich immer was hat das mit Sauna zu tun? Aber es gibt auch original finnische D\u00fcfte
\nLieferant FINNSA GmbH Sauna Duft + Zubeh\u00f6r – Webseite www.finnsa.de<\/a>
\nohne diesen Alkohol mit Birken\u00f6l und auch Saunahonig.<\/p>\n

Saunaduft richt gut – stimuliert den Geruchsinn und wirkt wie ein Inhalationsbad.<\/p>\n

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Birkenquast f\u00fcr die Saunanutzung<\/figcaption><\/figure>\n

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\"werbung\"<\/p>\n